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おやつ

皆さんこんにちは!みつ星歯科クリニック院長 藤井です☺️

今日はスタッフから手作りケーキをいただきました😆

ハロウィンだったのでカボチャケーキかと思っていたら、エッグタルトだったみたい😅

まだ食べてませんが、明日のおやつにしようと思います👍

おやつといえば、皆さんは時間帯をきちんときめて食べてますか?

おやつと一緒にジュースを飲んでませんか?

虫歯を予防するには、きちんと時間帯を決めて、なるべくジュースは控えるようにしてくださいね🎵

ジュースには大量の糖分が含まれています。

時間帯を守りジュースを控えるだけで、虫歯予防にはかなりの効果がありますよ😃

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