皆さんこんにちは！
みつ星歯科クリニック院長の藤井です😃

今年の冬は前半が暖かい日が多かったですが、年末からだんだん寒くなっていつもの冬だなと感じるようになりました。

それに合わせて、インフルエンザの大流行がやはり今年もきました😣
皆さんはインフルエンザの予防してますか？？

まず基本的な予防法として、外出後の手洗い・うがいですね！
これは誰もが知っているものだと思いますが、手洗い・うがいの方法なんて普段あんまり意識して考えませんよね？大抵の場合、同じ方法で行っていると思います。
しかし、多くの方が間違った方法で行っていて、ウイルスを撃退できていないそうです🤔

一度、正しいやり方を身につけてインフルエンザを予防しよう！！

これは、ご自身の歯磨きの方法にも同じことが言えます。
正しい歯磨きの方法知ってますか？お口の中の状態は人それぞれ異なります。
歯科医院でご自身に合った歯磨きの方法を教えてもらい、虫歯・歯周病を予防していきましょう😀