皆さんこんにちは！みつ星歯科クリニック院長　藤井です😆

昨日はかなり気温も上がり、汗ばむ陽気になりましたね☀
今日はまた気温が下がり日々の寒暖差が激しくなり、体調を崩しやすい季節ですので皆さんもお気をつけください！

さて、昨日は毎週木曜日恒例のランニングの会！暑かったので走り出すとすぐに汗が吹き出しはじめ、帰るころには汗だく😅
研修会終わりで疲れ果てていましたが、きれいな満月が出ていましたのでそれを見ながら清々しく走れました😁

これからますます暖かくなり走りやすい季節になりますので、皆さんもどうですか？？
ランニングの会に参加して思い切って岡山マラソンなんかに挑戦してみませんか(笑)
しっかり目標を持って継続することが鍵となりますよ😆

歯の検診やメンテナンスも同じです！
歯をなるべく失わず生涯ご自身のお口から何でも食べれることを目指して、ご家庭のハミガキだけではなく、プロによる検診、メンテナンスを継続していきましょう😊

お口の事ならbranch岡山北長瀬　北長瀬モール内　みつ星歯科クリニックにおまかせください☺